Stressmanagement: JULIA KOUNLAVONG im SAATKORN Podcast
Employee Well Being, Mental Health und Stressmanagement:
für Recruiting und Retention immer wichtiger
Julia Kounlavong kommt ursprünglich aus dem Employer Branding, baut aber mit UNWIND YOUR MIND eine spannende Health & Well Being Plattform auf. In dieser SAATKORN Episode sprechen wir über Stress, mentale Gesundheit und Employee Wellbeing:
Als ausgebildete Yoga- und Pilates-Trainerin und Zertifikaten für Autogenes Training und progressive Muskelentspannung mit > 700 Stunden Erfahrung weiß Julia, was sie da im Kontext Stressmanagement tut.
Aber mehr noch: auf Basis ihrer Berufserfahrung u.a. bei Bertelsmann oder Amazon weiß sie auch, welche Herausforderungen und Gefahren, insbesondere im Kontext Stress, für viele Mitarbeitende entstehen.
Mit ihren Einzel- und Firmenkursen sowie -Workshops bietet sie nun mit UNWIND YOUR MIND individualisierte Lösungen für Personen und Firmen an.
Wie ihr eigener Weg und ihre Founding-Story war, welche Erfahrungen sie gerade in Bezug auf Unternehmen in diesem Kontext hat und welche Verantwortung eigentlich ein Unternehmen versus dem jeweiligen Individuum übernehmen muss, darüber sprechen wir in dieser SAATKORN Podcast Episode.
Stressmanagement, Mental Health & Employee Wellbeing spielen in unseren dynamischen Zeiten eine immer größere Rolle in vielen Organisationen – sowohl für Recruiting als auch Retention. Das sind sehr komplexe Themen, weil das jeweilige Stressempfinden etwas sehr Individuelles ist. Daher ist es auch für Unternehmen schwierig, pauschale Hilfsangebote zu machen. In der Regel geht es darum, einen auf die jeweils individuelle Situation passenden Lösungsansatz zu entwicklen.
Viel Spaß also mit Julia Kounlavong in dieser SAATKORN Podcast Episode!
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